TALLERES
VIAJANDO A TU INTERIOR
A quien va dirigido
Este programa está diseñado para los hogares geriátricos que consideran que el adulto mayor, es decir, sus abuelos, son esenciales para el desarrollo, para mejorar su calidad de vida y que les permita tener una vida plena y feliz. Envíanos Un Mensaje
VIAJANDO A TU INTERIOR
EL PRIMER PASO A LA MEDITACIÓN (ATENCIÓN PLENA)
En este taller , se da el primer paso a la auto-observación ,a la conciencia plena del momento presente, de los procesos de la mente , de nuestras sensaciones y emociones.
Con una practica continua, la mente desarrolla nuevos recursos de calma y serenidad, para manejarse en la vida cotidiana de una manera mas creativa y plena, incrementando los niveles de salud, bienestar y productividad.
Nuestra Misión
‘’Fortalecer la Calidad de vida de los Adultos Mayores’’
Disminuir el índice de depresión y lograr que el adulto mayor tenga mayor grado de socialización y autonomía personal.